TENDD logoTO CHANGE SCAN

Waar blijft jouw
verandering hangen?

Je hoeft niet vast te zitten om iets te willen veranderen. Soms voel je gewoon: ik wil meer uit mijn leven halen, niet nog maanden hetzelfde rondje lopen en niet alles alleen blijven bedenken. Deze scan laat zien waar jouw grootste winst nu zit.

Ik kom niet in uitvoering.
Route → Doen dat blijft
Ik zeg ja terwijl ik nee voel.
Route → Kies wat klopt
Ik wil meer richting en eigenaarschap.
Route → Leef je Koers
Een relatie of verbinding blijft trekken.
Route → Loslaten wat niet meer past

Wat deze scan doet

De scan wijst niet naar wie jij bent, maar naar waar je nu het beste kunt beginnen. Het is geen diagnose en geen vervanging voor therapie, medische zorg of professionele behandeling.

Zo vul je hem in

Lees elke uitspraak en geef een score van 1 tot 5. Scoor niet hoe je wil zijn, maar hoe herkenbaar dit op dit moment in je echte leven is.

1 Bijna niet 2 Soms 3 Regelmatig 4 Vaak 5 Heel sterk
0 / 24 ingevuldScore 1–5 per uitspraak

Jouw uitslag

Je score per onderdeel is hieronder weergegeven. Het onderdeel met de hoogste score laat zien welk thema op dit moment het meest bij jou speelt en waar jouw verandering de meeste aandacht vraagt.

Uitslag

—

Route
Herkenning
—
Wat helpt
—
Eerste stap
—
Aanbevolen training
—

Maak je uitslag praktisch

Kies niet meteen tien veranderingen. Kies een route en een eerste kleine beweging voor de komende zeven dagen.